Judon peruskurssi junioreilla alkoi viime lauantaina ja mukaan saatiin tänäkin vuonna hyvä porukka.

Lauantaina oli ilmeisesti joissain kouluissa koulupäivä eivätkä kaikki päässeet ilmoittautumiseen; mukaan ehtii vielä hyvin ensi lauantainakin – otamme harjoitusten alussa vastaan ilmoittautumisia, parille nopeimmalle on vielä tilaa.

Judoliiton opas harjoituksiin (285 kt) on hyvää luettavaa aloittelevalle judokalle.

Viime lauantain tekniikka lyhyesti. 🙂

hon-kesa-gatame (kaulaliinasidonta)