Alla kokoelma peruskurssin tekniikoita:
Uki Goshi
Tai Otoshi
Seoi Nage
O Soto Gari
Hon Kesa Gatame
Kuzure Kesa Gatame
Ushiro Kesa Gatame
Makura Kesa Gatame
Tyyliä näyttävät Tadashi Koike (7. dan) ja Kyuzo Mifune (10. dan)
Ajankohtaista
<strong>Pingviinien vuosikokous Klaukkalassa 15.3.2023 klo 19.00</strong>
Judoseura Pingviinit ry:n sääntömääräinen syyskokous lauantaina 15.10.2022 klo 12-14.00
Judon syksyn 2022 harjoittelukausi alkaa 16.8.2022
Pingviinien kevätkauden yhteiset päätöstreenit la 28.5 klo 10-12.00
Pingviinien vuosikokous Klaukkalassa 23.3.2022 klo 19.40
Haku
Linkit