Ajankohtaista
Haku
Linkit
Aihearkisto: Yleinen
Kevään vyökoepäivä on lauantai 23.5.
Pingviinien vyökokeet pidetään lauantaina 23.5. klo 10 alkaen. Tarkennettu aikataulu ilmoitetaan lähempänä ajankohtaa. Ylempien vöiden kokeisiin osallistuville ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Osallistujan tulee olla … Lue loppuun
Pääsiäispyhinä salit kiinni
Pääsiäisen aikana 3. – 6.4. (perjantai-maanantai) ei ole treenejä Rajamäessä eikä Klaukkalassa. Torstaina 2.4. on treenit normaalisti Aleksi johdolla.
Pingviinien t-paita, vielä ehtii
Nyt Pingviinien t-paita kesäksi! Omat paitasi voi tilata salin ilmoitustaulun tilauslomakkeella.
23.3. Hankido-treenit
Maanantaina 23.3. Rajamäen aikuisten treenit ovat Hankido-treenit, jotka vetää Jukka ja Jouni. Treenit ovat normaaliin aikaan klo 18.30 – 20. Kaikki joukolla … Lue loppuun
Kevätkokous ma 23.3. klo 20.20
Judoseura Nurmijärven Pingviinit ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään maanantaina 23.3.2015 klo 20.20 (treenien jälkeen) Rajakaaren budo-tilassa eli omalla salilla.
Viikkojen 7 ja 8 harjoitukset
Koulujen talvilomaviikon aikoihin tulee harjoituksiin hieman muutoksia. Ohjelma 11.2. – 23.2.2015 Ke 11.2. Normaalit aikuisten treenit, Aleksi (Rajamäki) To 12.2. Junnut Hannun … Lue loppuun
Maanantaina 12.1. painitaan
Maanantain 12.1. harjoitukset painiteemalla. Dojollemme saapuu opettamaan painija"legenda" Jani Ala-Luhtala, joten tulkaahan sankoin joukoin hakemaan oppia ja uusia virikkeitä! Paita on … Lue loppuun
Keskiviikon treenit keväällä
Keskiviikon kevään 2015 harjoitusohjelma on julkaistu. Keskiviikon harjoitukset painottuvat tekniikan opiskeluun ja soveltuvat niin harrastajalle kuin kilpailijallekin. Harjoitussuunnitelma noudattaa U18 … Lue loppuun
Lauantaina 20.12. junnujen yhteistreenit
Lauantaina 20.12. klo 11-13 pidämme Rajakaaressa junnuille non-stop yhteistreenit. Näihin treeneihin saa tulla milloin haluaa ja lähteä saa, kun siltä … Lue loppuun
Joulunajan treenit
Klaukkalan harjoitukset ovat loppuneet vuodelta 2014. Rajamäen harjoitukset loppuvat 20.12. junnujen non-stop yhteisharjoituksiin klo 11-13. Rajamäen salin aikuisten mahdollisista "kinkunsulattelutreeneistä" … Lue loppuun





